top of page
Курси, з яких починається внутрішня трансформація
.png)
Вікова психологія: розуміння життєвого шляху людини
Навчіться розуміти потреби дитини та підтримувати її розвиток на кожному віковому етапі
Курси, з яких починається внутрішня трансформація
Батьківська майстерність: як будувати глибокий зв'язок із дитиною
Навчіться розуміти потреби дитини та створювати безпечний простір для її розвитку
Подолання кризи у стосунках: шлях до взаєморозуміння
Інструменти для відновлення довіри та покращення комунікації в парі
Живі зустрічі з експертами
Приєднуйтесь до наших безкоштовних вебінарів та отримайте підтримку просто зараз
Розмови, які зцілюють: ефективна комунікація в сім'ї
Дізнайтеся, як перетворити складні розмови на можливість для зміцнення стосунків
27 квітня
19:00
онлайн
Емоційний інтелект дитини: як навчити виражати емоції
27 квітня
19:00
Методики для розвитку емоційного інтелекту в дітей різного віку
онлайн
Це для тебе, якщо...
...хочеш навчитися вибудовувати здорові стосунки без аб'юзу
Ти дізнаєшся, як розпізнавати ознаки аб'юзу та формувати здорові моделі взаємодії
...шукаєш способи відновлення психологічної рівноваги
Наші експерти поділяться перевіреними техніками для повернення ментального комфорту
...не знаєш, як реагувати на емоційні сплески дитини
Ти отримаєш конкретні інструменти для підтримки дитини в складних емоційних станах
...прагнеш створити гармонійну атмосферу в родині
Ми допоможемо сформувати основу для здорових і підтримуючих сімейних стосунків
...ти відчуваєш постійну напругу у стосунках із партнером
Наші матеріали допоможуть знайти корінь проблеми та почати вибудовувати здорову комунікацію
...відчуваєш складнощі зі встановленням особистих кордонів
Ми навчимо розпізнавати, встановлювати та захищати свої кордони в будь-яких стосунках
HOLDYOU Family - твоя опора в побудові здорових стосунків
Ми об'єднали найкращих психологів України, щоб зробити професійну психологічну підтримку доступною для кожного. В умовах сучасних викликів ми допомагаємо будувати та зміцнювати здорові стосунки, які стають джерелом сили, а не стресу.
Професійна допомога без фінансових витрат - ми віримо, що якісна психологічна підтримка має бути доступною для кожного
Тільки перевірені методи - все ґрунтується на досвіді практикуючих фахівців
Практичні інструменти замість теорії - всі наші матеріали містять конкретні техніки, які можна застосувати вже сьогодні
Що робити, якщо...
Практичні керівництва для складних ситуацій
Що робити, якщо...
Практичні керівництва для складних ситуацій
Приєднуйтесь до наших учасників, які вже змінили своє життя на краще
Анастасія
34 роки
м. Дніпро
Я прийшла на курс випадково - просто шукала, як допомогти собі не зриватися на дитину. А в підсумку отримала набагато більше. Стало зрозуміло, звідки росте моя напруга, як говорити з сином, коли він плаче або злиться. І головне - як при цьому не втрачати себе. Дуже вдячна за такий проєкт. Усе чітко, по ділу і з теплотою. Без осуду і складних слів. Дякую вам за це.
Олександр
38 років
Мені було важко говорити про почуття навіть із близькими. Пройшов вебінар про емоційну відкритість у стосунках — і це стало поштовхом змін. Почав поступово відкриватися дружині, а потім і дітям. Наші вечори тепер не про мовчання, а про справжній контакт. Дякую за ці ресурси.
м. Черкаси
Наталія
32 роки
м. Одеса
Вебінар про токсичні патерни відкрив очі. Раніше я думала, що конфлікти в парі — це нормально. А тепер бачу, що є інший шлях — з повагою і без принижень. Ми з чоловіком почали змінюватися разом. HOLDYOU Family став для нас новим стартом.
Тетяна
45 років
Я пройшла багато курсів, але саме тут відчула, що мене не вчать «як треба», а ніби йдуть поруч. Багато практики, зрозуміла мова, приклади з життя. Це не просто лекції — це як розмова з другом, що справді хоче допомогти. Щиро вдячна команді проєкту!
м. Полтава
Олена
36 років
Тема особистих кордонів — це було щось нове для мене. Я ніколи не вміла казати «ні». Завдяки лекціям почала поступово відстоювати свої потреби й не почуватися винною. Вже зараз бачу, як змінилися мої стосунки з чоловіком і батьками. Дуже рекомендую всім жінкам!
м. Вінниця
Марина
29 років
Коли народився син, я втратила відчуття себе. Постійно сумнівалася, чи я добра мама. Курс про самоцінність допоміг мені знову повірити в себе. Дуже прості вправи, але результат був відчутний вже через тиждень. І все це — безкоштовно. Це справжня підтримка.
м. Харків
Ірина
41 рік
м. Львів
Після розлучення було відчуття провини й страх, що я «ламаю» психіку дитині. Завдяки матеріалам на HOLDYOU Family я змогла побачити ситуацію під іншим кутом, перестала себе звинувачув ати. Навчилась підтримувати доньку й бути для неї надійною опорою. Дуже ціную те, що все доступно, щиро й професійно.
Оцініть свій емоційний стан
Пройдіть безкоштовний тест на рівень тривоги та депресії
Ми поруч - просто напишіть
Не знаєте, з чого почати? Telegram-бот допоможе з вибором і відповість на будь-які запитання про проєкт.
Розпочнемо шлях до здорових стосунків разом
Якщо вам потрібна допомога або к онсультація наші фахівці вам допоможуть
bottom of page